Utilisation Choix L’élastique de musculation c’est l’accessoire idéal pour agrémenter votre séance et ajouter de la résistance à vos exercices de renforcement musculaire. Faciles d’utilisation et accessibles, leur utilisation se généralise dans les cours de sport et les séances de coaching. On vous aide à arbitrer sur le choix de…
En pleine période de confinement, vous étiez 75% de français à inviter le sport dans votre quotidien. Désormais déconfiné(e), vous vous demandez comment continuer à vous défouler et prendre soin de vous sans baisser les bras durant l’été.
Découvrez ce qu’est l’entrainement fonctionnel et faites vous accompagner par un professionnel
Vous manquez de motivation ? Voici comment se motiver et retrouver l’envie de faire du sport…
Petite liste non exhaustive des indispensables pour une séance de coaching sportif à domicile.
Voici quelques recommandations et conseils pour vous aider à choisir VOTRE coach sportif.
Pourquoi solliciter un coach sportif ? Et bien pour au moins ces 5 bonnes raisons….
Profitez des nombreux spots où vous pourrez pratiquer une activité sportive en plein-air ! À Clermont et dans ses environs…
Qui peut faire appel à un coach sportif ? Tout le monde !!!
Vous cherchez une salle de sport à Clermont-Ferrand (ou ailleurs) ? Voici quelques conseils pour vous aider à faire votre choix…
