Vous souhaitez participer à un bootcamp à Clermont-Ferrand (ou dans le département du Puy-de-Dôme), vous cherchez un “instructeur” pour vous faire transpirer et vous amener à vous dépasser ?

Vivez un entrainement intensif complet encadré par un coach sportif, celui-ci jouant le rôle de l’instructeur.

Un programme “Militaire” sur mesure

Coach-Sportifs.fr vous propose des sessions personnalisables selon le groupe. Vous pouvez opter pour une série d’exercices prédéfinis ou pour un véritable exercice militaire en laissant libre le coach de décider du programme. Il s’agit à chaque fois de sessions de groupes, réalisées en salle ou en plein air, une successions d’exercices sous forme d’ateliers sportifs (Circuit training). Pratiquez ainsi une activité sportive intense avec l’enchainement d’exercices de course à pieds, de cardio, de renforcement musculaire, de fitness, de pilates, de self défense

Une activité sportive originale et encadrée pour vos évènements

Destinés aux groupes, réservez votre bootcamp pour un évènement avec vos amis, une activité très prisée pour les EVJF / EVG, anniversaires, séminaires… Pour un moment de rigolade entre amis, une session team building, une journée cohésion, un décrassage pour les membres d’un club sportif…

L’objectif de ces stages sportifs est une mise en condition physique tout en travaillant sur la cohésion du groupe.

Un mélange d’instruction, d’exercices et de conditionnements physiques. On ne travaille pas que sur le physique, on travaille aussi sur le mental, les notions d’entraide, de collaboration et de soutien, idéal pour un moment entre ami(e)s ou entre collègues de travail.

Selon le nombre de participant(e)s, selon la durée, selon les capacités physiques des inscrit(e)s, le coach vous propose différentes formules sur mesure.

La sécurité avant tout : Professionnel certifié

Que vous soyez sportif confirmé ou sportif débutant ces entrainements physiques en groupe sont encadrés par un professionnel du sport diplômé.

Tout commence par des échauffements : Musculaire, articulaire et cardio vasculaire. Les équipes sont ensuite formées, l’entrainement peut commencer. Les exercices sont ajustés en fonction de vos capacités et minutieusement encadrés afin d’éviter tout accident ou blessure. L’objectif final étant que vous passiez un bon moment !

Sessions à Clermont-Fd et dans le 63 (Auvergne-Rhône-Alpes)

Les bootcamps ont lieu selon votre demande à domicile ou en extérieur : Parc, zone urbaine, nature, …

L’instructeur vous attends dans la capitale auvergnate, et dans son agglomération (Beaumont, Aubière, Ceyrat, Cournon d’Auvergne, Aubière, Pérignat-lès-Sarlièves, Chamalières, Royat, …) et au delà selon votre demande : Thiers, Issoire, Riom, Ambert… Auvergne…

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