Que ce soit vous aider à vous motiver, pour vous pousser à vous dépasser, pour continuer de progresser ou pour apprendre les bons gestes. Que vous soyez jeune ou vieux, sportif débutant ou sportif confirmé, homme ou femme, vous avez pris la décision de vous faire “épauler”, de vous faire coacher ? Pour du renforcement musculaire, entrainement cardio, cours de fitness, cours de pilates ou apprentissage des techniques de self-défenseJe vous aide à prendre soin de votre corps (et de votre esprit).

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